Многие из нас допускают одни и те же оплошности при приёме лекарственных препаратов. А ведь это влияет на их эффективность и даже может создавать дополнительную угрозу для здоровья. Каковы же самые распространённые ошибки?

Вы смешиваете препараты с пищей или напитками

Как правило, в инструкции есть чёткие рекомендации по приёму лекарства: до, во время еды или после. Их нужно соблюдать, иначе эффективность от препаратов снижается. А в отдельных случаях действующие вещества лекарственного препарата могут даже вступить в химическую реакцию с теми или иными компонентами пищи, образуя соединения, действие которых на организм непредсказуемо

Кроме того, почти все лекарства нельзя смешивать с алкоголем.

Вы не задаёте вопросы врачу

Если на приёме вам назначают лекарства, сразу же спросите о дозировке и рекомендациях по применению. Не надейтесь на память, обязательно запишите всё сказанное врачом.

Вы неправильно храните лекарства

Если в инструкции написано: хранить в прохладном месте, при определённой температуре (6-9 градусов) – держите препарат в холодильнике, а не в шкафу. Если указано: «Избегать воздействия солнечных лучей» – не держите их на подоконнике.

Вы не обращаете внимание на срок годности

Многие принимают лекарства даже после истечения срока годности, не обращая внимание на дату, указанную на упаковке. Это очень опасно для здоровья! Будьте внимательны!

Вы неверно рассчитываете время приёма

Врачи, выписывая вам лекарства, обычно имеют в виду целые сутки, а не только то время, когда мы бодрствуем. Старайтесь чётко соблюдать определённые промежутки, если принимать лекарство нужно два раза в день, выберите конкретное время утром и вечером.

Вы прерываете курс лечения

Если принимать таблетки нужно 2-3 дня, мы обычно об этом не забываем. Но если курс длительный, мало кто не пропускает время приёма, потому что забыл, было некогда. Возможна и обратная ситуация: вы механически глотаете таблетки, потом забываете об этом и выпиваете ещё раз. Хорошо, если это не сильнодействующий препарат!

Чтобы избежать проблем, выберите свой способ напоминания. Положите лекарства на видное место, ставьте напоминания на телефоне или планшете, отмечайте каждый приём в календаре или утром раскладывайте в специальную коробочку с ячейками нужное количество препарата на весь день.

Кроме того, некоторые прекращают лечение, только почувствовав улучшение, или сразу после исчезновения основных симптомов заболевания. Но это совсем не значит, что болезнь полностью побеждена! Обязательно надо пройти полный курс лечения, назначенный врачом. И если доктор прописал вам пить какой-то препарат в течение недели, так и надо делать, даже если уже через три дня вы чувствуете себя прекрасно.

Вы пьёте несовместимые препараты

Далеко не все препараты можно принимать вместе – эффект в этом случае может быть непредсказуемым. Как правило, интервал между использованием лекарств должен составлять хотя бы 30 минут. Если вы лечитесь у нескольких врачей, то каждый из них должен знать о назначениях другого. И даже если вы пьёте безобидные витамины или травы, скажите об этом доктору: некоторые вещества могут нейтрализовать друг друга или даже дать нежелательный эффект.

Вы запиваете лекарство сладким чаем

Или кофе, молоком, соком... Как правило, все лекарственные препараты нужно запивать простой питьевой водой, а не кофе, чаем или сладкой газировкой.

Но существуют и исключения: к примеру, некоторые группы лекарств нужно запивать молоком или щелочной минеральной водой. Об этом написано в инструкции, и обязательно должен предупредить врач.